子供達も夏休みに入りました。 コロナ渦という中での自粛は流石に子供達にもストレスがたまります。本来ならDisneylandやUSJにでも連れて行ってあげたいのですが、、、そこまでの休みも取れませんので。。。 ですから「大 [ …続きを読む ]

先日、友人の美人形成外科医　聖子先生からご紹介いただいた武器！ 『ペン型の振動器』 一体何なのか？？と言いますと「注射の痛みを取る武器💡」 本当かな～～とやっぱり半信半疑でしたが使わせていただきました（勿論患者さんの了承 [ …続きを読む ]

子供を連れて御召覧公園の産地直売所へ行きました。 目的？1番の目的はカブトムシ購入です。子供達にカブトムシを取りに連れて行け！と言われ・・・「それだけは勘弁してくれ！」「買ってあげるから許して・・・」ということで話をまと [ …続きを読む ]

筋力トレーニング💪を朝練で行うようになって約1年8ヶ月。原則everyday☀。 トレーニング時間としてはアップも含めて60分以下。 最近は中学2年の長男と中学１年の長女も参加しています。 最初私についていたパーソナルト [ …続きを読む ]

左から松井さん、今給黎和幸理事長 1年以上ぶりに及ぶブログ更新無しという長い沈黙でした🤒 ホームページが大幅に更新しましたのでやはり書かないわけにはいきません。重い腰を上げて取りかかることにしました。決して文章を書くこと [ …続きを読む ]

どれくらいブログを書けていなかったか。約半年…。怠慢じゃなくてなかなか余裕がありませんでした。申し訳ございません🙇‍♂️。途中まで書きかけたブログはいくつかあるのですが。時期がズレズレになってますのであまりに時期はずれな [ …続きを読む ]

8月26日、貴重な休日なのですが今日は「かかりつけ医研修会」。正直、大変辛い😢。週に1日しかない休みなのに9時55分～17時30分までみっちりのWeb講習会。今日は恐ろしく暑い☀️・・・中央駅から県医師会まで歩いただけで [ …続きを読む ]

左上が鶏ハムのマヨネーズ和え 確かこれはもち麦と玄米だったかと   「おぎおんさ～」に出たのですが、この1年間はなかなかトレーニング時間が取れずまた食事療法も全く出来ませんでした。元来、料理は趣味なのです。昔そ [ …続きを読む ]

  （機動隊とリジュベ会員さん）   （集合写真）   （私、4年連続参加の会員さん、某Dr、某弁護士）   久々のブログ更新です なかなかゆっくりとブログを書く時間がなく3か月ほ [ …続きを読む ]

今、帰りの新幹線の中です 最近ブログは新幹線で書いているような気がします 今回、当院スタッフ５人を引き連れ研修へ行きました 研修場所は福岡県大野城市にある「かんた内科医院」。 その前に腹ごしらえとして「博多ラーメン」をい [ …続きを読む ]